《桐白果雨》感謝と健康！
こんにちは果雨（かう）です(❁´◡`❁)
今日は「感謝と健康」のお話です
健康法って、
「食事」「運動」「睡眠」が
王道ですが
実は「感謝の習慣」も
立派な健康法のひとつなんです
感謝の気持ちを持つ事で
脳から‟幸せホルモン”の
セロトニンやオキシトシンが分泌されます
これらはストレスを減らし
免疫力を上げる働きをします
つまり感謝は
薬を飲まずに身体を整える
自然の処方箋なのです^_^
感謝は運気の窓を開く！
また人は
感謝をすると心が穏やかになり
周りの出来事を受け入れやすくなります
これは魂の波動が整っているサイン！
波動が整うと不思議と出会う人や
出来事も変わってきます！
感謝は“良縁を呼ぶ鍵”とされています
特に恋愛や仕事運は
感謝のエネルギーに敏感です！
何故ならこの波動は「受け取る器」を広げ
宇宙からのサポートを
受け取りやすくするからです！
そしてそのサポートは
精神的な安心感や体調回復のも
繋がります
毎日の感謝ルーティン！
感謝は
特別な日にするだけのものでは
ありません
朝目覚めたことに
ありがとう！
ご飯が食べられることに
ありがとう！
今日も自分の体元気に動いてくれることに
ありがとう！
これらの言葉を
1日何回でも口ずさむだけで
波動はぐんと上がります！
感謝はタダで出来る健康法であり
同時に開運法なのです
今日から小さな「ありがとう」を
積み重ねて心も身体も
そして運も
元気にしていきましょう！
単純と馬鹿にするなかれ！
続けた貴方だけが
本当の宝物を
手に出来る！
のです。
気になることがあれば桐白果雨にお任せ下さいね！
いつでもお手伝いさせて頂きます！
お待ちしています😊
🐮桐白果雨（きりしろ かう）🐮
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