《桐白果雨》お元気ですか？
こんにちは果雨（カウ）です(❁´◡`❁)
「最近なんとなく元気が出ない」
「幸せを感じにくい」
そんなふうに思うことありませんか？
そんな時
手のひらの「丘」を見ることで
自分に合った「元気の出し方」や
「幸せを感じやすくする」ヒントを
見つける事が出来ます
是非ご自分の手を見ながら
チェックしてみてください！
手の丘は
生命力 行動力
感情の豊かさ 知性などを
表し
元気や幸せを感じるポイントが
隠れています
「元気が出る丘」
1，金星丘（親指の付け根）生命力や体力愛情を表す丘
金星丘がふっくらしている人は
エネルギッシュで
体力も十分！
逆に
平らだったり張りが無い場合は
疲れやすかったり
やる気が出にくい事が
多いです
元気を出す方法
①ウォーキングやストレッチがおすすめ
②好きなことをする 好きな人と時間を過ごす
③温かい飲み物でリラックス
2、火星丘 親指の下（第一火星丘）行動力と勇気のパワー
小指の下（第二火星丘）粘り強さと忍耐力
火星丘が
膨らんでいる人は
行動的で挑戦する力を
持っています
逆に
へこんでいる人は
気持が落ち込みやすく
何をするにも億劫に
なりがちです
元気を出す方法
①小さな目標を立てて達成感を得る
②やりたいことリストを作り
一つずつ挑戦してみる
③気の合う人と旅行に行く
3、木星丘（人差し指の付け根）向上心や
リーダーシップ自己肯定感を表す丘
木星丘が
ふっくらしている人は
自分に自信が持て
幸せを感じやすい傾向にあり
逆に
へこんでいると
「自分に無理」と思いやすく
幸福感が薄れがち
元気を出す方法
①自分の長所を書き出して
気持を上げる
②人の良いところを見つけて
褒める
③1日一善
人のためになることを
率先してやる
手相は日々の行動と思いで変わっていきます
意識を変えて心を豊かに過ごす事で
運気までも上がってきますので
運動や愛情を大切に（金星丘）
小さな目標を作って達成感を得て（火星丘）
自己肯定感を上げる（木星丘）
習慣を持ち続けてみましょう！
「なんとなく元気が出ないな」「幸せが感じにくいな」と思ったら
是非手のひらを見て
自分に合った方法を試して見て下さいね😊
⁂桐白果雨（きりしろ かう）⁂
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