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人生の教科書
― ３０代女性へ贈る、心を整え未来をひらくヒント ―
みなさん、こんにちは。

天霧玲子です。

今日はとても良い天気。

しかも三連休の初日。

どうお過ごしですか？

今日は２月２１日、土曜日。

少しだけ立ち止まり、
これからの人生を見つめ直すのに
ちょうどいい日かもしれません。

３０代。

仕事も、恋愛も、結婚も、出産も、
選択肢が広がる一方で、
「このままでいいのかな」と
心が揺れやすい時期でもあります。

占い師であり心理士でもある
天霧玲子が、

３０代女性に向けて
人生をしなやかに生きるための
３つのポイントをお届けします。

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【１】「比べる」より「整える」
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SNSを開けば、
誰かの幸せが目に入る時代。

友人の結婚報告。
同僚の昇進。
キラキラした毎日。

でも、本当に大切なのは
他人と比べることではなく、

「自分の心が整っているかどうか」。

心理学では、
自己肯定感は“結果”ではなく
“習慣”で育つと言われます。

・ちゃんと眠る
・ちゃんと食べる
・ちゃんと自分をねぎらう

この基本が、
未来の運を動かします。

運命は、
整った心に味方します。

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【２】「我慢」より「選択」
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３０代は、
責任が増える年代。

だからこそ、
「仕方ない」と我慢しがち。

でも本当は、
すべては選択の積み重ねです。

・続けるのも選択
・やめるのも選択
・距離を置くのも選択

我慢は心をすり減らします。
選択は人生を前に進めます。

占いの観点から見ても、
流れが変わる人は

「自分で決めた人」です。

小さなことでいい。

今日のランチを
自分が本当に食べたいもので
選んでみてください。

その小さな決断が、
大きな未来を変えていきます。

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【３】「不安」より「余白」
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将来への不安。
お金のこと。
パートナーのこと。
親のこと。

考えれば考えるほど、
心はいっぱいになります。

でも、心にも
“余白”が必要です。

予定を詰め込みすぎない。
完璧を求めすぎない。
すぐに答えを出そうとしない。

余白があるからこそ、
チャンスもご縁も
入り込むスペースができます。

土曜日の今日。

少しだけスマホを置いて、
深呼吸をしてみてください。

あなたは、
もう十分がんばっています。

３０代は、
遅いのでも、早いのでもなく、

「これからを創る時間」。

焦らなくていい。
比べなくていい。

あなたのペースでいい。

人生は、
誰かの正解をなぞるものではなく、

自分の物語を紡ぐもの。

もし今、迷っているなら、
それは前に進もうとしている証です。

未来はまだ白紙。

だからこそ、
いくらでも書き換えられる。

今日という日は、
二度と戻らない大切な一日。

今日が人生で一番若い日。

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