【天霧玲子】人生の教科書 自己肯定感を育てる 9月末の占いと心理学 ｜恋愛も仕事も 前向きになる方法
人生の教科書
自己肯定感を育てる
9月末の占いと心理学
｜恋愛も仕事も
前向きになる方法
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9月の終わりは、
季節が秋へと深まり
心のバランスも
変化しやすい時期です。
占いの視点から見ても、
9月末は「振り返り」
「整理」「自己成長」が
テーマになっています。
心理学的にもこれは
とても意味があり、
自分の価値を再確認する
大切なタイミングです。
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◆恋愛運と心の整え方
恋愛面では、
相手にどう思われるかより
「自分がどう感じるか」を
意識すると良いでしょう。
占い的に9月末は
相手との距離感を
見直すチャンス。
心理学でいう
「自己肯定感」を高める
小さな一歩は、
自分の気持ちを
否定しないことです。
LINEの返事が遅くても
「嫌われたかも」と
思い込まず、
「相手にも事情がある」と
心にゆとりを持つことが
恋愛を長続きさせる
秘訣になります。
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◆仕事運と前向きな姿勢
仕事では、
新しい挑戦や提案より
今ある課題を整えることが
良い結果につながります。
9月末は「改善」「調整」が
キーワード。
心理学的にも
自分ができた部分を
意識して振り返ると
自己肯定感が育ちます。
「まだできていない」より
「ここまでできた」と
捉えることが、
次のステップへの
自信につながります。
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◆人間関係のヒント
友人や同僚との関わりも、
相手に合わせすぎず
自然体でいることが大切。
占いでは
人間関係の見直しが
テーマになる9月末。
心理学的には
「境界線（バウンダリー）」を
意識することが有効です。
無理に合わせず、
「私はこう思う」と
やさしく伝えることで
人間関係は安定します。
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◆自己肯定感を高める習慣
9月末におすすめなのは
「1日の終わりに
自分をほめる習慣」です。
どんなに小さなことでも
「今日も一歩進めた」と
書き留めておくと
自分を認める力が育ちます。
心理学的にも
これはセルフコンパッション
（自分への思いやり）として
効果的だとされています。
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◆まとめ
9月末は、
占い的に振り返りと整理、
心理学的には
自己肯定感を育てる
絶好のタイミングです。
恋愛では自分の気持ちを尊重し、
仕事では小さな成果を確認し、
人間関係では境界線を守る。
この3つを意識することで、
恋愛も仕事も前向きに、
そして自分自身を大切に
過ごすことができます。
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✨9月末は、
「自分を否定しない」ことが
最大の開運アクションです。
