【天霧玲子】人生の教科書 【9月9日(火)】 心が軽くなる運勢と心理学 ｜占い×心理士の毎日メッセージ
人生の教科書
【9月9日(火)】
心が軽くなる運勢と心理学
｜占い×心理士の毎日メッセージ
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おはようございます。
占い師であり心理士の私が、
今日も皆さまに向けて、
心を整えるメッセージを
お届けいたします。
本日は9月9日、火曜日。
実は今日は「重陽の節句」と
呼ばれる特別な日です。
古くから「菊の節句」として
知られ、長寿や健康を願う
行事が伝えられてきました。
そんなエネルギーを持つ日、
今日のテーマは「心の浄化」
そして「新しい視点」です。
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◆ 今日の運勢の流れ
9月9日は、物事を冷静に見つめ
整理整頓をするのに最適な日。
特に人間関係において、
「本当に大切な人は誰か」
「心を込めたい相手は誰か」を
自然と考える流れが訪れます。
もし心のどこかに引っかかりや
不満があるなら、今日は少し
距離を置く勇気を持つのも吉。
逆に、あなたに元気をくれる人
安心できる人には、感謝や
小さな言葉をかけてみましょう。
関係性が深まりやすい一日です。
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◆ 心理学からのアドバイス
心理学では「心の浄化」は
とても大切なテーマです。
頭の中に不安や不満がたまると、
脳が常に処理を続けてしまい、
心の疲れにつながります。
そこでおすすめなのが
「書き出す習慣」です。
思い浮かんだ気持ちを紙に書き、
その後で「これは手放す」と
声に出してみましょう。
不思議と心が軽くなり、
新しい視点が生まれてきます。
また、ポジティブ心理学の
研究によると、毎日一つでも
「今日よかったこと」を
メモに残すだけで幸福感が
長期的に高まるとされています。
小さな幸せ探しを、ぜひ
今日から始めてみてください。
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◆ 今日を心地よく過ごすヒント
朝、深呼吸をして
-
菊の花を思い浮かべる
-
不安やもやもやを紙に書き出す
-
感謝を込めて一言伝える
この三つを意識するだけで
今日の運気は穏やかに流れ、
心もすっきり軽くなります。
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◆ 最後に
9月9日は「重陽」という特別な日。
心の中の不要なものを手放し、
新しいエネルギーを迎える
チャンスにあふれています。
占いの流れと心理学の実践を
組み合わせることで、
一日の過ごし方が大きく変わり、
心がふっと軽くなるはずです。
どうぞ今日も、あなたの一日が
優しさと温かさで満たされます
ように。
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そうは言っても
悩んだり、苦しんで
しまうときありますよね・・
そんなときは
いつでもほしよみ堂新宿店
天霧玲子のところにお越しくださいませ！！
今日が人生で一番若い日(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
それぞれのゴールの日まで
思いっきり
一緒に楽しみましょう！！
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あります
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