2025 / 08 / 21 ブログ, 天霧 玲子, 新着情報 天霧 玲子

人生の教科書

8月21日(木)の運勢と心の整え方｜占い×心理学で人生に役立つヒント

おはようございます。

占い師であり心理士の天霧です。

今日は8月21日(木)。

お盆明けの少し疲れが

出てくる時期ですが、

心と体のリズムを整えることで、

今日を有意義に過ごすことができます。

ここでは「占い×心理学」の視点から、

人生に役立つ３つのヒントをお伝えします。

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①「手放す勇気」が幸運を呼ぶ日

占いの流れでは、

今日は「抱えすぎているものを手放す」

ことがテーマ。

執着やこだわりを持ち続けると、

新しい運の流れを遮ってしまいます。

心理学的にも、人は“認知のゆがみ”を抱えやすく、

「こうあるべき」と思い込むほど

ストレスが強くなるのです。

👉 ポイントは、「今日はこれをやめてみよう」

と一つ決めること。

SNSをダラダラ見ない、

必要のない返事をしない、

過去の失敗を思い出すのをやめる……

そんな小さな手放しが、

心を軽くし、新しい流れを呼び込みます。

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②「小さな成功体験」を積み重ねる

今日の星の配置からは、

「自己肯定感を高めること」が

開運のカギになっています。

心理学でも、人のやる気は“大きな成功”より

“毎日の小さな達成感”から育ちます。

👉 具体的には、「机の上を片づける」

「気になっていたメールを一本返す」

「10分だけ運動する」などでOK。

占い的には“行動が運を育てる日”なので、

小さな一歩を踏み出すことで未来の可能性が広がります。

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③「人とのつながり」を意識する

今日は人間関係に温かい

運気が流れています。

とはいえ無理をして

人に合わせるのではなく、

「安心できるつながり」に

意識を向けることが大切です。

心理学の研究でも、

孤独感が強い人ほど

不安やうつ傾向が高まると言われています。

👉 ポイントは「ありがとう」を一言伝えること。

家族、同僚、友人に対してでも構いません。

占い的には“言葉が未来を創る日”。

感謝の言葉が、自分自身の心を癒やし、

関係をより豊かなものにしてくれるでしょう。

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まとめと今日の行動アドバイス

8月21日(木)を心豊かに過ごす３つのヒントは、

1. 手放す勇気を持つこと

2. 小さな成功体験を積み重ねること

3. 人とのつながりを大切にすること

占いのメッセージと

心理学の知恵を組み合わせることで、

今日一日がぐっと過ごしやすくなります。

👉 ぜひ今日、まず一つだけ実行してみてください。

小さな行動が、明日のあなたの運

と心を大きく変えていきます。

どうかあなたの木曜日が、

心軽やかで、未来へとつながる一歩となりますように。