2025 / 07 / 09 ブログ, 天霧 玲子, 新着情報 天霧 玲子

人生の教科書

占いと心理学で見つける“大人女性”の心の居場所

おはようございます。天霧玲子です。

昨日ニュースでみたのですが、

日本が「亜熱帯化」になりつつあるそうです。

昔の社会の教科書では日本は

「温暖湿潤気候」と習ったのに・・

確かに７月上旬だというのに

真夏のような暑さ。

こんな状況の中でもさらに

年齢を重ねるごとに、

私たち女性の心は多くの役割と

責任を抱えるようになります。

仕事、家庭、介護、人間関係…

誰かのためにがんばり続けて、

ふと気づくと「私自身の居場所」が

どこなのかわからなくなっている。

そんな声を、心理士として、

占い師として、たくさん聞いてきました。

「このままでいいのかな」

「私は本当はどうしたいの？」

そんな心の声にそっと耳を傾けるとき、

占いと心理学は、あなたの“本音”を

そっと映し出してくれる鏡になります。

今回は、大人女性が心の居場所を

見つけるための３つの視点をご紹介します。

---

1. 心の奥にある“本音”を知る 〜占いの力を借りて〜

占いは「未来を当てるもの」と

思われがちですが、

実は「今の自分を知るためのヒント」を

与えてくれるツールでもあります。

たとえば、タロットカードは、

あなたの無意識の気持ちや、

見ないようにしてきた感情を

そっと教えてくれます。

「何かモヤモヤするけど理由がわからない」

そんなときに、

占いを通して心の中を整理することで、

本当の望みに気づくことができるのです。

---

2. 自分を責めるクセを手放す 〜心理学で心のクセを理解する〜

大人の女性ほど「ちゃんとしなきゃ」

「みんなに迷惑をかけたくない」と、

自分に厳しくなりがちです。

その背景には、幼い頃からの

思い込みや“べき思考”が根強くあることも。

心理学では、そうした心のクセに気づき、

少しずつ手放していく方法を学ぶことができます。

「私はわがままなんかじゃない。疲れているだけだった」

「人に頼ってもいいんだ」

そんな気づきが、

あなたを少しずつやわらかく、

軽くしていきます。

---

3. “心の居場所”は、外ではなく自分の中にある

居場所とは、

誰かが与えてくれるものではなく、

自分の中に「ここでいい」と思える感覚です。

占いで気づき、心理学で整えた心は、

やがて静かに自分の中にスペースをつくります。

そのスペースこそが、“心の居場所”。

たとえ環境が変わっても、

誰かに何か言われても、

自分の軸があれば大丈夫。

そんな「揺るがない安心感」は、

占いと心理学の両方を

活かしてこそ育まれるのです。

---

心が迷子になりそうなとき、

自分の気持ちに立ち返る方法を

持っていることは、

人生においてとても大切です。

このブログ「人生の教科書」では、

占いと心理学の視点から、

大人女性の心にそっと寄り添い、

“本当の私”を取り戻すための

ヒントをお届けしていきます。

どうか、あなたの心の居場所が、

ここで少しでも見つかりますように。