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2025 / 05 / 07 ブログ, 天霧 玲子, 新着情報 天霧 玲子

人生の教科書

～迷いをほどく、心理士占い師の人生アドバイス～

皆さん、おはようございます。

ゴールデンウイーク終わりましたね。

ゴールデンウイークが終わると

俗にいう「五月病」になる方多いですね。

「このままでいいのかな」
「私、何をしたいんだろう」

そんなふうに、

自分の人生に迷いを

感じたことはありませんか？

多くの方が、

日々の中でふと立ち止まり、

不安や葛藤にのみ込まれてしまう

瞬間を経験しています。

私自身、心理士として

心に寄り添い、

占い師として運命の流れを

読み取るなかで、

迷いの中にいる人が

前を向くきっかけを見つけていく

姿を何度も見てきました。

今回は、そんな「迷い」を

ほどくための

３つのアドバイスをお届けします。

あなたの心が少しでも

軽くなり、「自分らしさ」を

思い出せますように。

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【1】「正解」ではなく「納得」を選ぶ

人生には、

学校のテストのような“正解”

はありません。

けれど、誰もが

「間違ってはいけない」と

思い込んで苦しんでいます。

でも大切なのは、

誰かにとっての正解ではなく、

「自分が納得できる選択」かどうか。

占いの結果が背中を

押してくれることもありますが、

本当の答えは、

いつもあなたの中にあるのです。

自分の本音を大切にした

選択こそが、

人生を豊かにしていきます。

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【2】感情は「消すもの」ではなく「受け入れるもの」

悲しみ、怒り、焦り――

ネガティブな感情を抱くと、

「こんな自分はダメだ」と

責めてしまいがちです。

けれど、どんな感情も、

あなたが生きている証。

心理学では、「感情はただそこにあるもの」

として受け入れることを大切にします。

涙が出るときは泣いていいし、

怒りが湧いたら、そ

れを無視せずに気づいてあげてください。

感情を受け入れることで、

心の傷は少しずつ癒えていきます。

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【3】「迷っている自分」を責めない

迷っていると、

「どうして私は決められないんだろう」と

自分を責めてしまう方が多いです。

でも、迷うということは、

それだけ真剣に考えている証拠。

だから、迷っている自分を責めずに、

むしろ「よく頑張っているね」と

声をかけてあげてください。

占いは、そんなあなたに

「今は立ち止まっても大丈夫だよ」と

優しく教えてくれることがあります。

迷いは成長の途中。焦らなくて大丈夫です。

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人生は、迷いながら進む旅。

ときには足元が見えなくなって、

不安になることもあります。

でも、あなたの心の中には、

必ず光があります。

その光を見つける

お手伝いができたら――

それが、心理士として、

占い師としての私の願いです。

あなたが今日も、自分らしく一歩を踏み出せますように。