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他人と過去は変えられない――占い師と心理士の視点から考える３つの大切なポイント

こんにちは。

天霧玲子です。

今日は春分の日🌸

私たちはしばしば、

過去の出来事や

他人の行動を

変えたくなるものです。

しかし、占い師としても心理士としても、

私たちが変えることのできるものと、

変えることのできないものがあります。

今回はその「変えられない」

現実にどう向き合うかについて、

心を動かす３つの重要なポイントをお

伝えしたいと思います。

1. 過去はあなたの一部であり、あなたの成長の土台

過去の出来事や経験を

「やり直したい」「消してしまいたい」と

思うことは誰しもあることです。

しかし、占い師としての視点からも、

過去の出来事は単なる「過ぎ去ったもの」

ではなく、あなたという人間を

形作る大切な一部であることを

理解しています。

過去にはあなたの成長を

支えるためのメッセージが

込められていることが多いのです。

たとえば、

辛い経験や失敗があったとしても、

それがなければ今のあなたは

存在しないかもしれません。

心理士としても、

過去の痛みを癒すことはできますが、

それは過去を消すことではなく、

過去を受け入れ、

そこから学び、

次に進む力を得ることです。

過去を変えられなくても、

それを活かして今を生きる

ことができるのです。

2. 他人を変えることはできないが、あなたの反応は変えられる

他人の行動や考え方を

変えることは不可能です。

人は自分の意志で生きており、

他人がどんなに願っても

その人を変えることはできません。

しかし、ここに深い意味があります。

それは「あなたがその人に

どう反応するか」を変えることができる

、ということです。

占いの中でよく「人間関係において、

あなたの立ち位置を変えることで

状況が変わる」と伝えることがあります。

自分がどう反応するかによって、

他人との関係性は

大きく変わることが

あるからです。

心理学でも「あなたが相手に

どう接するかによって、

相手の反応が変わることがある」と

言われています。

結局、他人を変えることはで

きませんが、あなたが心の持ち方や

行動を変えることで、

少しずつ状況を良くすることはできるのです。

3. 受け入れと解放が心の平和を生む

「変えられないものを受け入れること」

ほど難しいことはありません。

特に過去の出来事や

他人の行動に対しては、

心の中でずっと引きずり、

変えようとする努力を

続けてしまいます。

しかし、占い師としても心理士としても、

最も大切なのは「受け入れる」

ことだと感じています。

受け入れたとき、

初めてその状況に

心の平和が訪れるのです。

過去や他人を受け入れる

ということは、

その人や出来事を無条件に

愛することではなく、

それを「あるがまま」として

認めることです。

そうすることで、執着がなくなり

、心が軽くなるのです。

過去を変えられないなら、

それを抱えたまま進むことが大切です。

あなたの未来は、

過去をどう扱うかによって決まるからです。

最後に

「他人と過去は変えられない」と

知った時、

初めて本当の自由が得られます。

それは、無理に変えようとする

エネルギーを他のことに

使うことができるからです。

あなたができるのは

過去を受け入れ、

他人への期待を手放し、

今の自分にできる最

良の選択をすること。

占いと心理学の視点からも、

そのように生きることが

最も心に平和をもたらすと信じています。

過去に囚われず、

他人に振り回されず、

今を生きることこそが、

あなたの本当の力に繋がるのです。