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「４んでもいいけど、４んではだめ」——生きることに迷うあなたへ

こんにちは。天霧玲子です。

今日お休みの方ゆっくり過ごしてくださいね。

今日、学校やお仕事の方お疲れ様です。

私は占い師であり、心理士でもあります。

日々、多くの人の悩みを聞き、

心の奥底にある思いを

一緒に探る仕事をしています。

今日の内容はかなり

センシティブな内容になります。

ご了承ください。

この半年の間に、

身近な10代の若者2人が、

突然、この世界からいなくなりました。

その知らせを聞いたとき、

心にぽっかりと穴が

開くような感覚に襲われました。

彼らは何を思い、

どんな気持ちで、

あの日を迎えたのでしょうか。

目に見えない「苦しさ」

生きていると、

どうしようもなく

辛いときがあります。

誰にも話せない悩み、

終わりの見えない苦しさ

、どうしても乗り越えられないと

感じる壁。

ときには「もうここで終わりにしたい」

と思うこともあるかもしれません。

でも、その苦しさは、

本当に「終わらせる」ことでしか

解決できないものでしょうか？

心理学には「トンネル・ビジョン」

という考え方があります。

人は追い詰められると、

目の前の問題しか見えなくなり、

他の選択肢があることに

気づきにくくなってしまうのです。

でも、本当は道はひとつでは

ありません。

今、暗闇の中にいるように

感じても、

時間が経てば

光が差し込む瞬間が

きっと訪れます。

「いなくなること」が残された人に与える影響

占いでは、

運命の流れや人と人との縁を

大切に考えます。

私たちはみんな、

目には見えない「つながり」

の中で生きています。

あなたがいなくなれば、

あなたを愛する人、

あなたのことを想っている人の

世界も変わってしまうのです。

家族、友人、先生、仲間——

彼らはあなたがいなくなることで、

ずっと心に消えない痛みを

抱えることになります。

「そんなこと言われても、

自分が苦しいんだから仕方ない」

と思うかもしれません。

でも、あなたがいなくなって

悲しむ人は、あなたにとって

大切な人たちのはず。

その人たちのために、

「もう少しだけ生きてみよう」と

考えてみるのはどうでしょうか。

「今はどうしたらいいの？」

もし、今どうしても辛く

て仕方ないのなら、

ひとりで抱え込まないでください。

信頼できる人に話すのが難しければ、

ノートに書き出したり、

専門の相談機関に

連絡してみるのもひとつの方法です。

心の中のモヤモヤを言葉に

するだけで、

少しずつ整理されていきます。

そして、自分の思いを

誰かに聞いてもらうことで、

「ひとりじゃない」と

感じられることもあります。

占いの世界には、

「運気は変わる」という

考え方があります。

どんなに暗い夜でも、

必ず朝は来る。

今は苦しくても、

時間が経てば状況は変わる。

だからこそ、「あともう少しだけ」

踏みとどまってみませんか？

最後に——「４んでもいいけど、４んではだめ」

これは、とある有名人の言葉です。

「もう頑張れない」

と思うとき、

「このまま消えてしまいたい」

と感じるとき、

どうかこの言葉を思い出してください。

「４んでもいいけど、４んではだめ」—

—それは、「生きているうちに

できることが、まだきっとある」

という意味だと私は思います。

今、ここにいることだけで十分。

無理に頑張らなくてもいい。

泣いても、立ち止まってもいい。

でも、どうか、あなたの物語を

ここで終わらせないでください。

あなたの人生には、

まだたくさんの可能性が広がっているのだから。