【天霧玲子】人生の教科書 〜第２回・人間関係〜 繊細な30代女性が“人に振り回されずに心を守る”３つのやさしいヒント
人生の教科書 〜第２回・人間関係〜
繊細な30代女性が“人に振り回されずに心を守る”３つのやさしいヒント
こんにちは、天霧玲子です。
12月の静かな空気の中、
人の言葉や態度がいつも以上に胸に残ってしまう…
そんな繊細さんも多いのではないでしょうか。
HSPの方は、人間関係において
「気を遣いすぎる」「我慢しすぎる」「後から一人で反省会」
そんな毎日を無意識に繰り返してしまいがちです。
今日は、“やさしいあなたのまま”
人間関係が少しらくになる３つのスピリチュアルヒントをお伝えします。
① 無理に「いい人」でいようとしなくていい
繊細さんは、
・相手を傷つけたくない
・空気を壊したくない
・嫌われたくない
という気持ちが人一倍強いです。
だからつい、
本当は苦しいのに笑ってしまったり、
断りたいのに引き受けてしまったりしますよね。
スピリチュアル的に見ると、
誰かに無理して合わせ続けると、魂のエネルギーが少しずつ削られていきます。
いい人でいなくても大丈夫。
「今日は無理かも」「それはできません」
この一言は、冷たさではなく自分を守るためのやさしさです。
② 合わない人は「学びのご縁」なだけ
人間関係で苦しくなると、
「私が悪いのかな…」
「もっと頑張らなきゃダメなのかな…」
と、自分を責めてしまいがちですよね。
でもスピリチュアルの視点では、
合わない人は、あなたを成長させるために一時的に現れた“学びのご縁”。
ずっと仲良くし続ける必要はありません。
距離ができることも、終わるご縁も、
あなたの魂が次のステージへ進む合図なのです。
無理に続けなくていい。
離れることも、立派な「魂の選択」です。
③ “一人で安心できる時間”が人間関係を整える
繊細さんは人といるだけで、
知らないうちにたくさんの感情エネルギーを受け取っています。
だからこそ、
・一人で過ごす時間
・何も話さない時間
・誰にも気を遣わない時間
がとても大切です。
この時間は、スピリチュアル的には
心と魂の“浄化と回復の時間”。
しっかり一人時間を取れている人ほど、
不思議と人間関係のトラブルも減り、
自然と“心地よい人”だけが残っていきます。
■まとめ
HSPや繊細さんの人間関係は、
「うまくやること」よりも、
**「自分をすり減らさないこと」**が何より大切です。
今日が人生で一番若い日(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
あなたは、十分すぎるほど人にやさしい人。
これからは、
そのやさしさを“自分にも”向けてあげてくださいね。
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