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2025 / 03 / 25 ブログ, 愛藍姫トリコ, 新着情報 愛藍姫 トリコ

朝の開運アクションとして
オススメなのが

 

【換気ー窓を開ける】ことです
(冬の寒い日は１分間でも良いので)

 

 

科学的に

空気中の二酸化炭素濃度が下がり

酸素が脳に供給されるため

眠気が覚め、集中力が増します

 

 

また寝ている間に吐き出された

ネガティブなエネルギーを

換気で入れ替えると言う意味もあります

 

 

朝起きたら
１分でも良いので換気して

スッキリした気持ちで

１日をスタートさせましょう！！